Un antrenor alergare montană te va ajuta să ți organizezi antrenamentele pentru a fi gata de competiție. Antrenorul personal ți va oferi sfaturi despre alimentație, tehnici de recuperare și echipamente necesare. Sky running: pregătire pentru competiții Pregătirea pentru competițiile de sky running necesită un plan bine structurat. Cu un plan corect definit și antrenament ...
Recent Comments
