Alegerea corectă a echipamentului este esențială pentru a evita accidentările și a crește eficiența n alergarea montană. Cu sfaturile unui antrenor personal, vei nvăța să folosești echipamente care ți protejează corpul și ți mbunătățesc performanța. Alegerea pantofilor potriviți, hainelor și accesoriilor adecvate ți va asigura confortul și siguranța. Echipamentul corect ...